Dondurma kilo yapar mı?
Yapılan araştırmalarda bir çok kişinin serinlemek için yediği dondurmanın, süte göre 3-4 kat daha fazla yağ barındırdığı ve yaklaşık %12-16 protein içerdiği belirtildi.

Dondurma vücutta enerji artırımı sağlayan bir gıdadır, ve daha çok kilo almak isteyen ve gelişim çağındaki çocuklara önerilir. Dondurmanın bu kadar enerji barındırmasının sebebi içerisine eklenen besin maddeleridir. Kilo vermek isteyen kişiler dondurmayı unutmalı, aksi takdirde kilo verme hızınız ciddi anlamda düşecektir.