| Yazar | Mesaj #1036 11-03-2007 11:52 GMT+2 saat | |||||||
asi_kiz16 Huzuristan Üyesi 
|
Facebook'ta Paylaş
Tweet
Arkadaşlar birçoğumuzun çeşitli nedenlerden kaynaklanan göbeği vardır yada olacaktır.
Genelde zaman-alet-para konusunda yeterlilik sözkonusu olmadığından göbekli ve yağlı vücutla yaşamaya boyuneyiveririz. İnternette dolaşırken pratik egzersizler içeren bu video dikkatimi çekti ve sizlerle paylaşmak istedim. Özetle; günde 4 dakika ayırarak 10 hareketi 10 tekrar yapıyorsunuz. (Bence beslenmemize de dikkat ettiğimizde faydası olacaktır.) http://www.metacafe.com/watch/393890/power_90_workout/ Bu mesaj Admin tarafından düzenlendi (05-04-2008 19:43 GMT+2 saat, ago)
__________________
evet ne var güLen maskeLerin arkasında ağLarken yakaLandım evet ne var hem oyundum hem oyunumu bozandım evet ne var yüzLerce kez seviLdim aLdatıLdım evet ne var kimi zaman asi kız, kimi zaman poLyannaydım evet ne var kimi zaman sımardım sımartıLdım. evet ne var çamurdan insanLar, sana |
|||||||
 |
