Bu terapi,hümanist psikoloji ile varoluşçu psikoloji akımlarından etkilenmiş ve son otuz yıl içinde geliştirilmiş bir tedavi kuramı ve yaklaşımı.Fritz Perls bu terapinin kurucusu ve öncüsü sayılıyor.Gestalt Psikolojisi,özellikle algı alanında ortaya çıktı.Dayandığı kuramsal temelin özü şöyle:Bütün parçalardan oluşur,ancak parçalar tek tek bütünü yansıtmazlar,belirlemezler.Ter sine bu parçalar bütünün özelliğine göre belirlenirler. Perls,organizmayı bir bütün olarak içinde bulunduğu çevre ile birlikte ele alarak tedavi yöntemini geliştirdi. Gestalt, almanca şekil, form (ing.shape, form) anlamına gelmektedir.