Etiket Arşivleri: Enerji İçecekleri Kilo Yapar Mı

Vücuda enerji vermek için kullanılan enerji içecekleri içeriğinde şeker, vitaminler ve kafein içermektedir. Ayrıca enerji içecekleri spor yaparken veya başlamadan önce performans artırmak amaçlı da tüketilmektedir. Sağlık sorunu olanlar veya çocuklar için zararlı olacağı unutulmamalıdır. Sağlıklı bireyler için çok sık tüketilmediği ve aşırı miktarda tüketilmediği sürece herhangi bir zararı söz konusu değildir. Enerji içecekleri şeker içerdiği için kalorilidir ve kilo …