Cep telefonunun zararlarından nasıl korunabiliriz


SAR ve Radyasyon
Manyetik olarak kablosuz yayın yapan cihazlar radyasyon meydana getirirler.

Çok yüksek radyasyon seviyelerinin insanlarda zararlı etkilere neden olduğu bilinmektedir.

Ancak burada sözü edilen "yüksek radyasyon seviyesi" ile cep telefonları değil çok güçlü UHF/VHF televizyon vericileri, FM radyo vericileri ve radarlar kastedilmektedir. En çok korkulması gerekenler bunlardır.

Bunun yanında kulağımızdan düşürmediğimiz cep telefonlarının, küçükte olsa radyasyon değerlerinin yıllar içinde insan vücudundan zararlara neden olacağı öngörülmektedir.

Uzun süre cep telefonu ile konuşan birinin iç kulak ısısının artması, yüzde yanma vb. şikayetler bunun aslında bir göstergesidir.

Ayrıca büyüme çağındaki çocuğun üzerindeki etkileri yetişkin birine vereceği zarardan çok daha fazladır bunu da unutmamak gerekir.

Nasıl korunabiliriz ?
Cep telefonu görüşmelerini mümkün olduğunca kısa tutup gereksiz konuşmalardan kaçınmak, yakında sabit hat varsa onu tercih etmek.
Acil durumlar hariç çocuklara cep telefonu kullandırtmamak, telefonları
onların yakınında tutmamak.

Cep telefonu görüşmelerini çocuklardan mümkün olduğunca uzakta yapmak.
Hamilelikte cep telefonunu acil durumlar dışında kullanmamak, hamilelik
süresince evdeki cep telefonlarını kapalı tutmak. Manyetik alanlardan, vericilerden uzak durmak.

Cep telefonunu bir kulaklık aracılığıyla kullanmak. (bu, zararı bütünüyle
önlemez, ancak azaltabilir. Çünkü kulaklıkla da radyasyon beyne ulaşır.)

Konuşma dışında cep telefonunun ekstra özelliklerini kullanmaktan
kaçınmak. Örneğin gece boyunca başucuna koyup alarm olarak kullanmak gibi. Kısa bilgi gönderiminde SMS kullanmak.

Cep telefonlarının en çok radyasyon yaydığı zamanlar, telefon çaldığı ve
çevirdiğiniz numaranın bağlandığı anlardır. Bu sırada telefonu baş bölgesinden uzakta tutmak. Bunu şöyle yapabilirsiniz, Telefonu kolunuzu şöyle bir ileri doğru açarak açın, hat düşsün ondan sonra cevap verin. Yine bunun gibi telefonunuz çaldığında hemen üzerinizden uzaklaştırın kolunuzla ileri doğru açarak hem bir kol egzersizi yapın hem de telefonu ileride açıp sonra kulağınıza götürerek alo diyin.

Asansör ve otomobil gibi dar ve kapalı alanlarda cep telefonu ile görüşme
yapmamak. (Cihaz çekmediği için görüşmenin gerçekleşmesi baz istasyonun daha fazla elektromanyetik radyasyon iletmesini gerektirir. Üstelik kapalı ve küçük alanda radyo dalgaları yansıyarak tekrar tekrar dolaşır.)

Baz istasyonları ve taşıma hatlarını, okul, kreş, hastane ve huzurevi gibi
alanların uzağında kurmak. (Radyasyondan en çok zararı çocuklar, hamileler ve yaşlılar görür.)

SAR değeri düşük cep telefonlarını tercih etmek. SAR değeri kanunen telefonun kutusunda veya broşüründe açıkça belirtilmiş olmalıdır.
Cep telefonunu gün içinde vücudunuzdan olabildiğince uzakta, çantada;
çantaniz yoksa, en dis cebinizde tasimak. Beyin ve kalbinizden uzağa koymak. Cinsel organlardan uzağa koymak.

Cep telefonlarını elektromanyetik fren sistemli taşıtlarda, petrol
istasyonlarında ve hastanelerde kullanmamak.

Yakınınızda bulunan baz istasyonunu kaldırtmak ve servis yetkililerine,
istasyonları için sağlığı tehdit etmeyecek yerler seçme konusunda sorumluluklarını hatırlatmak.

Cep telefonunun bir organımız olduğunu zannetmemek, hayatı cep telefonu
olmadan idare etmenin yollarını aramak, mümkün mertebe klasik iletişim araçlarını kullanmak.




Kısa vadeli zararları (Birkaç Yıl)
Görüş alanında daralma.
Kalp pilinin bozulma riski.
Hafıza zayıflaması.
Yoğun stres ve yorgunluk hissi.
İşitme bozuklukları.
Konsantrasyon ve dikkat bozulması.
Embriyo gelişiminin zarar görmesi.
Kulak çınlaması ve kulaklarda ısınma
Kadınlarda düşük riskinin artması.
Işitmede geçici aksaklıklar oluşması.
Kan hücrelerinin bozulması.
Bas ağrıları ve sersemleme
Bağışıklık sisteminin bozulması.

UZUN VADELI ZARARLARI (10 yıl)
Yüksek tansiyon.
Genetik yapının bozulması.
Sperm sayısının ve kalitesinin azalması.
Beyaz kan hücresi (lenfoma) kanseri.
Cilt kanseri.
Kan beyin bariyerinin zedelenmesi