| Yazar | Mesaj #10538 09-07-2008 11:06 GMT+2 saat | |||||||
|
| Tecrübe Puanı.: 100% |
Ruh Hali: Neutral
 |
| Mesaj 5381 |
| Şehir: Huzuristan |
Ülke:  |
| Meslek: Webmaster |
| Yaş: 35 |
Çok Su İçmek Zayıflatır mı?
Suyun zayıflamaya doğrudan bir etkisi yoktur ama yararı, çoktur.
Diyet dönemindeyken vücutta biriken toksinlerin atılmasını kolaylaştırmak için bol su tüketilmelidir. Yine gün içinde açlık hissettiğinizde ya da yemeklerden önce su içmek iştahınızı kesebilir ve gereksiz kalori almanızı engelleyebilir. Bu nedenle diyet yaparken suyu yemeklerden önce içmek hem tokluk hissi verdiği hem de metabolizmayı hızlandırdığı için daha yararlıdır.
Suyun zayıflamaya doğrudan bir etkisi yoktur ama yararı, çoktur.
Diyet dönemindeyken vücutta biriken toksinlerin atılmasını kolaylaştırmak için bol su tüketilmelidir. Yine gün içinde açlık hissettiğinizde ya da yemeklerden önce su içmek iştahınızı kesebilir ve gereksiz kalori almanızı engelleyebilir. Bu nedenle diyet yaparken suyu yemeklerden önce içmek hem tokluk hissi verdiği hem de metabolizmayı hızlandırdığı için daha yararlıdır.
__________________
FORUMUMUZ VE LİNKLERİMİZ HERKESE AÇIK! BİZE DESTEK VERENLERE TEŞEKKÜRLER!
HER TÜRLÜ KONUDA İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ!
FACEBOOK http://www.facebook.com/huseyincancalisan
LimeWire Çalışan Sorunsuz Sürüm Burada!
İnternet Download Manager 5.19 Full Crack % 100 Çalışıyor Denendi
TIKLA İNDİR!!
FORUMUMUZ VE LİNKLERİMİZ HERKESE AÇIK! BİZE DESTEK VERENLERE TEŞEKKÜRLER!
HER TÜRLÜ KONUDA İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ!
FACEBOOK http://www.facebook.com/huseyincancalisan
LimeWire Çalışan Sorunsuz Sürüm Burada!
İnternet Download Manager 5.19 Full Crack % 100 Çalışıyor Denendi
TIKLA İNDİR!!
| Yazar | Mesaj #10566 13-07-2008 14:53 GMT+2 saat | |||||||
MiNeCaN Destekleyen 
|
Facebook'ta Paylaş
Tweet
bunu bilmeyen var mıydı??
 :P
__________________
Çiçekleri solmuşsa, anlamını yitirmişse bahar Unutmakta fayda var yüreğim Unutmakta fayda var... |
|||||||
 |
| Yazar | Mesaj #10585 13-07-2008 15:11 GMT+2 saat | |||||||
messi Aktif Üye 
|
Facebook'ta Paylaş
Tweet
neden olmasın
__________________
|
|||||||
| |
| Yazar | Mesaj #11143 26-09-2008 23:59 GMT+2 saat | |||||||
saklidusler Huzuristan Üyesi 
|
Facebook'ta Paylaş
Tweet
paylaşım için tşk
__________________
|
|||||||
| |