Categories: Güncel

Çigköfte Kilo Yapar Mı?

Çiğköfte oldukça iştah açıcı ve lezzetli bir yiyecektir. Yemeden önce ve sonra çokça düşünmekteyiz. Canan Karatay çiğköfte için en sağlıklı besindir açıklaması yapmıştı. İçerisinde baharat, maydanoz, bulgur olduğu için sağlıklı bir besin olarak adlandırılıyor.

Çigköfte kilo yapar mı ? sorusu oldukça çok sorulup merak edilen bir durum. Çiğköftenin doğru miktarda tüketildiğinde zayıflamaya katkı sağladığı uzmanlar tarafından belirtilmektedir. Etsiz çiğ köftenin bahatlı olduğu için diyet yapanlar için tercih edilmesi zayıflamaya destek olabilecek gıdalardan biridir. Acı hem sadece alındığında hem de çiğköfte ile tüketildiğinde metabolizmayı hızlandırarak yağ yakmaya yardımcı olmaktadır.

Çifköfte hem tok tutucu hem de zayıflamaya destek oluyor. Bulgur içinde lif barındırdığı için tok tutuyor ve kan şekerini düzenleyip sindirim sistemini koruyor. Birçok çiğköftenin içinde ceviz olması sebebiyle de kolestrolün düşürülmesine yardımcı olmaktadır. Çiğköfte kilo aldırır mı sorusunun cevabı başlı başına bir düşman değildir.

Düşük kaloriye sahip olmasa da 3-4 tane sıkım marul ve limon ile tüketilirse size zarar vermeyecektir. Çiğköfteye artık diyet listelerinde de yer verilmektedir. Siz kilo aldırdığı ve yenmemesi gerektiği söylentilerine kulak asmayıp az miktarda tüketmeye devam edebilirsiniz.

Hüseyin Can ÇALIŞAN

Recent Posts

NETGSM Çekim Kalitesi Nasıl, Netgsm Kaliteli Mi, Netgsm Fiyatları Neden Ucuz?

NetGSM, Türkiye merkezli yerli bir mobil iletişim ve mesajlaşma hizmeti sağlayıcısıdır. Türkiye'nin 4. GSM operatörü…

4 saat ago

Onat Uzun Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında?

Sıradan bi gece isimli parça ile Spotify gibi sitelerde viral listelere girmeyi başaran ve merak…

2 hafta ago

Alptuğrul Karadeli Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında?

Gam isimli parçası ile duyulan ve Spotify viral listede birince olmayı başaran ve merak edilen…

3 hafta ago

UZ4Y Uzay Güncü Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında?

Kung Fu, Sokak çocukları gibi parçalarıyla viral listelerde ilk sıraları bulan ve merak edilen isimlerden…

2 ay ago

Tunç232 Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında?

Cumali isimli parçası ile Spotify viral listenin 1. sırasına gelen ve merak edilen isimlerden biri…

2 ay ago

YouTube Abone Satın Alabileceğiniz En İyi 5 Site (2024)

YouTube Abone Satın Alabileceğiniz En İyi 5 Site (2024) YouTube’da kanalınızı büyütmek ve videolarınızın daha…

3 ay ago
Netavantaj Hepsi Bir Arada - Satılık Domain Yanında Bil - Satılık Domain Kafaya Takma - Eticaret Jenix biber gazı biber gazı jenix biber gazı